Somehow, everything in our body is connected. We are an incredible, interlocking system that communicates in some way. That’s why when we feel stress we might see our face break out, or when we are sad we feel a stomach ache. That’s precisely why: our body communicates!
De alguna manera, todo en nuestro cuerpo está conectado. Somos un sistema increíble y engranado que se comunica de alguna forma. Por eso, cuando sentimos estrés podríamos ver cómo se brota nuestra cara, o cuando estamos tristes sentimos dolor de estómago. Es precisamente por eso: ¡nuestro cuerpo se comunica!
Among the most complicated things in life, getting started can be one. And when it comes to routines, starting to make them part of our daily lives can be a challenge, but it’s not impossible.
Entre las cosas más complicadas de la vida, empezar puede ser una. Y cuando se trata de rutina, empezar a aplicarlas y hacerlas parte de nuestro día a día se puede convertir en todo un reto, pero no es imposible.
