Healthy hair is not a myth, it exists! But you need to work for it, because it doesn’t happen just by itself, you have to do your part, make a place in your routine for its care and get used to taking care of it regularly, because we do not always do it and many times we are surprised to know that our hair doesn’t look as pretty as we would like.
El cabello sano no es un mito, ¡existe! Solo que para tenerlo no puedes esperar que pase solo, tienes que poner de tu parte, hacerle un lugar en tu rutina para su cuidado y acostumbrarte a hacerlo con regularidad, porque no siempre lo hacemos y muchas veces nos sorprende el saber que nuestro cabello está maltratado y no se ve tan bonito como nos gustaría.
Do you know mindfulness and do you know why you should consider it part of your routine? It is a type of meditation in which you are very aware of what you are experiencing and feeling at a certain moment without feeling that you will be judged for it.
¿Conoces el mindfulness y sabes por que deberías considerar que sea parte de tu rutina?. Es un tipo de meditación en la que estás muy consciente de lo que estás experimentando y sintiendo en un determinado momento sin sentir que te juzgarán por ello.
A day has only started and you don’t feel completely fine. You think about why you feel that way, and you realize it’s because of your hair. We’ve all had a bad hair day where we just don’t feel right with it, and they’re completely normal because how can we appreciate…
Comenzó un nuevo día y tienes la sensación de que no te sientes completamente bien. Piensas que podría ser, y te das cuenta de que hay un culpable: ¡cabello!
